Boost Pilates Academy - kat 34 daire 229

Sporun eziyet oldugunu dusundugum zamanlarda tanistim Boost Pilates’le. Hem bedenime hem ruhuma cok iyi geldi son hiz derslerimize devam ediyoruz. Pilates e veya spora kusmuslerin, pilatese yeni baslayan veya devam etmek isteyenlerin, Seyma Hoca’yla ve Boost Pilatesle tanismalarini tavsiye ediyorum.

Öncelikle profesyonel bir sporcu ve yurtdışında gerçek pilates eğitimi almış Şeyma hanıma çok teşekkür ederim. Merdiven altı, mesleği spor olmayan insanlarca yönetilen yüzlerce pilates stüdyosundan elbette farklı bir yer. Hamilelik sürecim ve doğumdan sonraki süreçte sürekli olarak devam ettim. Fizyoloji bilgisi sayesinde kişiye özel hazırlanan programları var. Son derece hijyenik ve profesyonel bir stüdyo. Herşey için çok teşekkür ederim.

Boost Pilates ile tanışmam hamileliğim sayesinde oldu. Şeyma Hocanın pilates hocalarının eğitmeni olması öncelik tercih sebebimdi. Ve doğru karar verdiğimi hamilelik sürecimde anladım, son ana kadar psikolojimle bile uğraştı:) Yaşım gereği zor bir süreçti benim için ama doktorumun dediğine göre 'pilates ve hocan sayesinde normal doğumu başardık' dedi. 3. hafta tekrar başladık ve oğlum şuanda 2,5 yaşında oldu, hep beraber gidebildiğimiz samimi bir ortamımız var. Asla başka yer düşünmeyin, tabi Şeyma hocanın boş saatlerini bulursanız::::))))

Bir çok spor dalını deneyip başrısız olduktan sonra yolum Boost Pilates ve Şeyma hoca ile kesişti ve hayatım değişti. Görüntümü, spora bakış açımı ve hayatımı değiştiren sevgili Boost Pilates salonunun sahibi Şeyma hoca ❤️ Ben. Keşke herkesin hayatında bir Şeyma Hoca olsa ???

İstanbul’dan Ankara’ya taşınır taşınmaz beraber çalışmaya başladık, İstanbul’daki disiplinimi ve formumu koruyamamaktan korkuyordum, Şeyma Hocam ile çok daha fazlasını başardık, hamileliğimin 9. Ayına kadar yüksek enerji ve bol keyifle derslerimize aralıksız devam ettik, hem de haftada 3 gün. Sayesinde hamileliğim boyunca sadece 10 kilo aldım. Doğum sonrası tekrar başlayacağım günü iple çekiyorum ?

Şeyma Hocam ile tanışalı 2 yıl oldu. Alanındaki bilgisi, tecrübesi ve sıcakkanlılığı, sempatisi birleşince ortaya tadından yenmez pilates dersleri çıkmış oluyor. Sürekli motive edici konuşmalarıyla kendinize olan inancınızı arttırıp hayatınızın düzene girmesini sağlıyor. İyi ki Boost Pilates Academy , iyi ki Şeyma hocam.

Best Pilates Studio!!! Seyma is very professional and very friendly! Also the studio is very beautiful and has an amazing view! I recommend it with all my heart!

Give your body a change to strengthen and tone up with Seyma's Pilates. We all deserve this. Seyma with her professionalism, positive attitude and discipline makes this happen. Seyma teaches to control muscles through breathing properly and introduces flexibility to the muscles to hold up the skeleton properly. Many studios and teachers have reformers and fancy equipment, but they don't have the knowledge or the experience. I have been working with her for years now and I strongly recommend taking lessons from Seyma especially for her anatomical knowledge, various techniques and her disciplinary approach to individual cases. I thank you Seyma; for turning the hard, painful sessions into fun, addictive and rewarding ones throughout these years.