Bahar Sezer - Dumlupınar Blv. 3/b D:607

Eşimle birlikte belirtilen sürede ideal kilomuza sağlıklı bir biçimde kavuştuk, beslenme alışkanlıklarımızın düzenlenmesi ve Bahar hanımın güzel enerjisi sayesinde kilo koruma dönemine geçtik. Çok teşekkür ederiz..

Başta hiç yararı olmayacağını düşünüp daha ilk hafta da beklediğimden iyi sonuçlar alıp, ilk gün koyduğu süre/ kilo hedefini tutturdum. Bahar Hanım'ın kişiye özel diyet programı ve özel ilgisi sayesinde uzun zamandır ilk kez aynaya bakınca mutlu oluyorum. Kilo ilgili her türlü korkusu / sıkıntısı olan herkese kesinlikle tavsiye ederim. (2 ayde 8.5 kg si yağ olmak üzere 10 kilo verdim)

Bahar Hanım önce eşimin kilo verme sürecini başarıyla tamamlamasını sağlamıştı. Eşimdeki değişimi gördükten ve eşimin anlattıklarından yaklaşık 1 yıl kadar sonra bir cesaret ben de kendisine başvurdum. Bahar Hocam sayesinde-aç kalmadan-ölümüne spor yapmadan-hızlı ve KALICI bir şekilde kilo verdim. Kilo vermekten daha önemlisinin verilen kiloyu geri almamak olduğunu acıyla tecrübe edenlerdenim. :)) Hocamın beslenme konusunda beni ulaştırdığı zihinsel noktadan ve keyif alarak kaygısızca yemek yiyebiliyor olmaktan ötürü kendisi ailece çok minnettarız. Hakkını ödeyemem, buradan da şükranlarımı sunuyorum. "Kilo verdiğiniz için değişmezsiniz, değiştiğiniz için kilo verirsiniz" sağlıklı yaşam yolunda herkese başarılar dilerim...

Artık kilo veremeyeceğimi düşündüğüm bir noktada Bahar Hanım'la tanıştım. İşine verdiği önem, detaylı sorularla danışanını tanıyarak doğru yönlendirmesi, ilgisi ve desteği ile ilk aşamada 10 kiloyla vedalaştık. 6 ay boyunca da takibi altında olacağım, böylece kilo kaybımın kalıcı olacağına inanıyorum. ?

Artık kilolarım üzerime yapıştı, kesinlikle kilo veremem diye düşündüğüm bir zamanda çok samimi bir arkadaşımın tavsiyesi sayesinde Bahar hocayla tanıştım , bana kilo verme işinin çok keyifli ve huzurlu olması gerektiğini söyledi ve nelerden vazgeçemiyceğimi anlatmamı istedi ve tamamen bana özel bir program hazırladı , bu programda hiçbir zaman sıkılmadım strese girmedim keyifli bir şekilde bugünlere geldim Bu kadar ümitsizliği bu kadar yüksek motivasyona çevirdiği için ve 8 hafta da net 10,7 kg vererek dış görünüşümün ve sağlığımın bu kadar düzelmesine yardımcı olduğu için teşekkürü bir borç bilirim, Bahar Hocam’ın yaklaşımı , ilgisi ve pozitif yaklaşımları inanın mükemmel, Bahar hocam da Her şey çok güzel ve pozitif mi değil tabii ki !!!Bahar hocamın yüzünden bütün kıyafetlerim bol geldiği için hatta pantolonları kemer bile kurtarmadığı için komple gardrobu mu yenilemek zorunda kaldım ve bana inanılmaz bir masraf açtı ??????

Kilo veremeyeceğimi düsündündüğüm bir noktada Bahar hanıma gittim.iyi kide gitmişim. Isindeki disiplini,güleryüzü beni çok motive etti.Tam tamına hiç aç kalmadan 14kg verdirdi bana çok mutluyum.Sagligim,kendime güvenim tekrar yerine geldi.Bence Bahar hanımı herkes tanımalı...iyi ki varsın Bahar hanım herkese tavsiye ediyorum.......

Yerleşik fazla kilolarım ve başarısız diyet geçmişim vardı. Bahar Hanım'ın programları sayesinde gerçekten zorlanmadan ve kısa sürede ideal kiloma ulaştım. İşin sırrı, işinin ehli bir uzmanla çalışmakmış demek ki. Herkese tavsiye ediyorum.

She’s a wonderful doctor i’ve ever met. I feel comfortable and happy to work with her for loosing weight. I can eat my favorite healthy foods, drink tea and coffee. I can eat everything i want once a week, and in the first 4 week i lost 6kg ✌?✌?✌? Thanks you!